如何使用柑橘薄荷美白牙膏

快速解答

要充分發揮 Dr. Squatch 柑橘薄荷美白牙膏的功效，請每天刷牙兩次，每次兩分鐘，使用豌豆大小用量與軟毛刷，並專注於牙齒的所有表面。

逐步刷牙指南

1. 沾濕牙刷並塗上牙膏： 將豌豆大小的柑橘薄荷美白牙膏擠在軟毛牙刷上。如果你偏好，不先沾濕牙刷也可以，但加一點水有助於牙膏均勻分布。 注意：只需使用豌豆大小用量——多並不代表更好，反而可能產生過多泡沫。
2. 以 45 度角刷牙： 將牙刷以 45 度角對準牙齦，使用輕柔的圓周運動。刷洗所有牙齒的外側表面、內側表面與咀嚼表面。 注意：避免用力刷洗，這可能會刺激牙齦並磨損琺瑯質。
3. 刷牙兩分鐘： 在口腔的每個象限花費約 30 秒。使用計時器或內建計時器的電動牙刷，確保你刷滿完整的兩分鐘。 注意：如果你容易提早結束，請設定計時器——兩分鐘是有效清潔的最低時間。
4. 吐出，不要漱口： 刷牙後，吐出牙膏但避免用水漱口。這能讓羥基磷灰石在牙齒上停留更久，強化其增強琺瑯質的功效。 注意：如果必須漱口，請使用少量水或無氟漱口水，但至少等待 10 分鐘。
5. 清潔舌頭： 使用牙刷背面的舌苔清潔器或獨立的舌苔刮除器，從舌頭後方往前方輕輕清潔。這能去除導致口臭的細菌。 注意：不要用力過猛——輕柔的動作就足夠，避免刺激。
6. 沖洗牙刷並妥善存放： 徹底沖洗牙刷，並直立存放在牙刷架中，讓其自然風乾。每三到四個月更換一次牙刷，若刷毛分叉則應更早更換。 注意：將牙刷與其他牙刷分開存放，以避免交叉污染。

產品資訊

• 柑橘薄荷美白牙膏: 含有羥基磷灰石以維護琺瑯質健康，且不含氟、過氧化物與硫酸鹽。你可以在不使用刺激性化學成分的情況下美白並保護琺瑯質，適合每日使用。