Så använder du bodywash och en skrubb för bättre hud

By Dr. Squatch | Published: 2026-10-25

Category: Instruktionsguider

Lär dig hur du kombinerar body wash med en scrubber för en djupare rengöring, mjukare hud och en mer njutbar duschrutin. Steg-för-steg-tips ingår.

Snabbt svar

Att använda en kroppsskrubb med din naturliga kroppstvätt lyfter smuts, exfolierar död hud och hjälper dig att få ett rikare lödder för en effektivare dusch.

Varför använda en skrubb med kroppstvätt?

En kroppsskrubb gör mer än att bara sprida tvål. Den texturerade ytan exfolierar skonsamt medan du tvättar, vilket hjälper till att ta bort döda hudceller och rengöra porerna. I kombination med en naturlig kroppstvätt hjälper den också produkten att löddra mer, så att du använder mindre produkt samtidigt som du täcker mer yta. Resultatet är hud som känns lenare och ser jämnare ut utan extra ansträngning.

Välj rätt kroppstvätt

Alla kroppstvättar fungerar inte på samma sätt med en skrubb. En naturlig formula med växtbaserade rengöringsmedel ger vanligtvis ett måttligt lödder som byggs upp bra när det bearbetas av skrubbens yta. Undvik tvättar med mycket silikoner eller syntetiska sulfater, som kan lämna en hinna på skrubben och minska dess grepp. För bästa resultat, välj en kroppstvätt som listar naturliga oljor eller glycerin nära toppen av ingredienserna.

Steg för steg: Kroppstvätt + skrubb-rutin

Blöt huden och skrubben: Stå i varmt vatten i 30 sekunder så att porerna öppnas och skrubben mjuknar. En torr skrubb kan kännas för grov och irritera känsliga områden. Varmt vatten, inte hett, förhindrar att naturliga oljor avlägsnas.
Applicera kroppstvätt på skrubben: Pressa ut en mängd i storlek som en 25-centare direkt på skrubbens yta. Undvik att hälla den på huden först – skrubben behöver tvålen för att skapa glid och minska friktion. För lite produkt? Tillsätt några droppar vatten på skrubben för att förlänga löddret.
Löddra i cirkulära rörelser: Arbeta skrubben över kroppen med mjuka, cirkulära drag. Börja från axlarna och rör dig nedåt. Den cirkulära rörelsen lyfter död hud bättre än fram- och tillbakagnidning. Lägg extra tid på sträva ställen som armbågar och knän, men håll trycket lätt på bröstet och halsen.
Skölj noggrant: Skölj huden med varmt vatten tills inget lödder finns kvar. Skölj sedan skrubben under rinnande vatten och krama ur överflödig fukt. Kvarvarande tvål på skrubben kan odla bakterier. Häng skrubben på en välventilerad plats för att torka helt mellan användningarna.
Återfukta efter torkning: Torka huden torr med en handduk – gnugga inte. Applicera en naturlig lotion eller kroppsolja inom 3 minuter efter att du klivit ur duschen för att låsa in den återfuktning som exfolieringen har avslöjat. Att hoppa över återfuktning kan göra att huden känns stram efter exfoliering.

Produkt i fokus

3-pack Kroppstvätt + GRATIS Kroppsskrubb: Dr. Squatch 3-pack Kroppstvätt + GRATIS Kroppsskrubb innehåller naturliga ingredienser och djärva dofter designade för en tillfredsställande duschupplevelse. Den medföljande skrubben är specifikt anpassad för att fungera med kroppstvättens lödder, så att du får en jämn rengöring utan att gissa om verktygen passar ihop.
3-pack Kroppstvätt + GRATIS Kroppsskrubb